Erstgespräch

Resilienz

Unerwartete, anspruchsvolle Ereignisse und langanhaltende Belastungen verlangen Menschen viel ab.

Gehen Sie, Ihr Team und Ihre Organisation aus solchen Geschehnissen gestärkt hervor? Gedeihen Ihre Mitarbeiter auch unter widrigen Bedingungen?

Resiliente Menschen stellen sich Herausforderungen, kämpfen sich durch sie hindurch, lernen aus ihnen und integrieren das Gelernte im Leben. Mit ihrer Resilienz mildern und kompensieren sie Gefährdungen und Belastungen.

Resilienz bezeichnet die Fähigkeit, Stabilität und Anpassung zu balancieren. Wer Resilienz aufbaut, erweitert seine Handlungsspielräume in diesem Spannungsfeld. Relevant sind dabei angeborene und erlernte Fähigkeiten sowie äußere Einflüsse.

Resilienten Menschen ist es möglich, situativ auf Ereignisse zu reagieren und auch unter widrigen Umständen vorteilhafte Handlungsmuster anzuwenden. Wichtig ist dabei ein Vorgehen, das an die systemische Schleife angelehnt ist: Analyse, Entlastung, Neuausrichtung und schließlich die ersten Umsetzungsschritte. Für Teams sind darüber hinaus gemeinsame Bewältigungsstrategien und eine vertrauensvolle Kommunikation zentral.

Der lernbare Anteil ist ein lebenslanger Aufbau- und Entwicklungsprozess. Das ist leichter, als es klingt – ich unterstütze Sie dabei!

Stärken Sie die Resilienz von Einzelpersonen, von Teams oder Abteilungen in Seminaren, Teamentwicklungen und Coachings.

Gewährleisten Sie durch innere Stärke den Erfolg Ihrer Organisation!

Astrid Weidner läuft mit einem Blindenstock auf dem Michaelsberg bei Bruchsal.

Mit innerer Stärke souverän handeln

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